Ayurveda Simplificado

El nombre Āyurveda se compone de dos palabras. ‘Ayu’ que significa vida y ‘Veda’ que significa conocimiento/ciencia. Āyurveda es el conocimiento de la vida y la longevidad. Es un sistema de sanación natural, y es aceptado por la OMS como parte del sistema médico tradicional, que trata no solo síntoma de la enfermedad o desequilibrio, sino también la causa del mismo, a través de pequeñas medidas naturales, desde el cuidado de la mente, los hábitos y la rutina, la alimentación y el uso de medicinas naturales.

Esta sabiduría antigua de la vida tiene un enfoque holístico hacia la salud y trata al hombre como un todo, lo que incluye cuerpo, mente y espíritu. Su sistema de prevención, diagnóstico y tratamiento siempre tiene en cuenta estos tres niveles. Armonizandolos con el ritmo de la naturaleza.

A través del taller Ayurveda Simplificado veremos cómo esta ciencia milenaria te ayudará en el día a día a vivir al máximo de tu potencial.

Alrededor del año 1940 , William Sheldon estableció una división en tres categorías de los tipos de cuerpos humanos o Biotipos de acuerdo a sus características estructurales y morfológicas. Desde que nacemos, la genética nos tiene determinado un tipo de cuerpo que se va formando de acuerdo a sus características.

El Ayurveda nos enseña que cada uno de nosotros tiene una constitución específica que determina sus características físicas y psicológicas individuales. Desde el momento de la concepción, la energía universal de Espacio, Aire, Fuego, Agua y Tierra se encarga de crear esta constitución individual de cada persona.

El en taller Ayurveda Simplificado descubrirás tu biotipo y obtendrás herramientas que te permitan mantenerlo equilibrado.